GA062 Yoga für das Immunsystem

Beginn Sa., 06.03.2021, 14:30 - 18:00 Uhr
Kursgebühr 20,00 €
Dauer 1 Termin
Kursleitung Sabine Kellerhals

Yoga kann unser Immunsystem effektiv stärken, die Entgiftungsfunktion des Körpers verbessern, die Durchblutung fördern, den Energiepegel erhöhen und sich positiv auf den Lymphfluss auswirken. Desweiteren kann uns Yoga helfen Stress abzubauen, welcher eine der wichtigsten Ursachen für eine geschwächte Immunabwehr als auch für überschießende Immunreaktionen sein kann. In diesem Workshop lernen Sie, wie Sie vorbeugend üben können und auch was hilft und erleichtert, wenn es Sie dann doch "erwischt" hat. Außerdem erhalten Sie zahlreiche Tipps aus dem Ayurveda rund ums Thema Immunsystem.
Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, warme Socken, eigene Matte bzw. Decke, Sitzkissen und Getränk.
Anmelde- und Stornoschluss: 03.03.2021



Kurs abgeschlossen

Kursort

Bahnhofstr. 9
83075 Bad Feilnbach

Termine

Datum
06.03.2021
Uhrzeit
14:30 - 18:00 Uhr
Ort
Bahnhofstr. 9, vhs Seminarraum, Bahnhofstr. 9, 1. Stock, 83075 Bad Feilnbach