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FA057 Meditation

Beginn Di., 22.09.2020, 18:00 - 19:00 Uhr
Kursgebühr 43,00 €
Dauer 8 Termine
Kursleitung Thomas-Eugen Schneider

Meditieren ist das achtsame In-Berührung-Sein mit sich und der Gegenwart. Der Weg
in die Stille hilft, die Belastungen des Alltags mit Gelassenheit zu meistern und sich selbst und den Mitmenschen mit Achtsamkeit zu begegnen. Durch regelmäßiges Meditieren können Konzentrationsfähigkeit und Wahrnehmung vertieft werden, die Ausschüttung von Stresshormonen reduziert werden und ein Gefühl von innerer Stabilität und Zufriedenheit kann sich einstellen.
Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Decke, Kissen, falls vorhanden Meditationskissen
oder -bänkchen. (Auf Wunsch kann beim Kursleiter zusätzlich ein Übungsskript für Euro 5 erworben werden).




Kursort

Bahnhofstr. 9
83075 Bad Feilnbach

Termine

Datum
22.09.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Bahnhofstr. 9, vhs Seminarraum, Bahnhofstr. 9, 1. Stock, 83075 Bad Feilnbach
Datum
29.09.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Bahnhofstr. 9, vhs Seminarraum, Bahnhofstr. 9, 1. Stock, 83075 Bad Feilnbach
Datum
06.10.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Bahnhofstr. 9, vhs Seminarraum, Bahnhofstr. 9, 1. Stock, 83075 Bad Feilnbach
Datum
13.10.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Bahnhofstr. 9, vhs Seminarraum, Bahnhofstr. 9, 1. Stock, 83075 Bad Feilnbach
Datum
20.10.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Bahnhofstr. 9, vhs Seminarraum, Bahnhofstr. 9, 1. Stock, 83075 Bad Feilnbach
Datum
27.10.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Bahnhofstr. 9, vhs Seminarraum, Bahnhofstr. 9, 1. Stock, 83075 Bad Feilnbach
Datum
10.11.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Bahnhofstr. 9, vhs Seminarraum, Bahnhofstr. 9, 1. Stock, 83075 Bad Feilnbach
Datum
17.11.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Bahnhofstr. 9, vhs Seminarraum, Bahnhofstr. 9, 1. Stock, 83075 Bad Feilnbach