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Für Kurzentschlossene:

  • X049 - Yoga Basics - Vormittagskurs
    Beginn: 25.09.2017
  • X061 - Tanzen macht Spass
    Beginn: 25.09.2017
  • X098 - Ölmal- und Zeichenkurs für Anfänger
    Beginn: 25.09.2017
  • X034 - Meditation - Schnupperstunde -
    Beginn: 26.09.2017
  • X099 - Ölmal- und Zeichenkurs für Fortgechrittene
    Beginn: 26.09.2017

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Informationen zum Kurs:

Kursnummer: X069
Titel: Therapeutisches Krafttraining
Info: In diesem Kurs betreut Sie eine erfahrene Physiotherapeutin beim Training an Fitnessgeräten und geht gezielt auf persönliche Bedürfnisse ein. Nach einer Aufwärmphase trainieren Sie an den für Sie geeigneten Geräten mit dem Ziel, Ihren Rücken, Beine und Arme zu stabilisieren und zu kräftigen. Damit verbessern Sie Ihre Muskelkraft und Beweglichkeit, Sie gleichen muskuläre Defizite aus und erarbeiten sich eine gute Kraftgrundlage für alle Sportarten. Gleichzeitig regen Sie Kreislauf und Stoffwechsel an. Das Training endet in der Abkühlungsphase mit einer Dehnungseinheit. Teilnehmerzahl max. 6 Personen.
Bitte mitbringen: Turnschuhe und sportliche Kleidung.
Dozent(en): Romina Vanselow
Veranstaltungsort: Physioplus, Breitensteinstr. 5, 83075 Bad Feilnbach
Veranstaltungs-
tag(e):
Donnerstag
Zeitraum Do. 28.09.2017 - Do. 25.01.2018
Dauer: 15 Abende
Uhrzeit: 18:20 - 19:20
Kosten 125,00 EUR
Max. Teilnehmeranzahl: 7
Zielgruppe: Erwachsene allgemein

Kursort(e):

  • Kein Gebäudefoto vorhanden
    Raumname: Physioplus, Breitensteinstr. 5, 83075 Bad Feilnbach
    Straße: Breitensteinstr. 5
    Ort: 83075 Bad Feilnbach

Einzeltermine für Kurs "Therapeutisches Krafttraining" (X069):

Datum: Uhrzeit: Raumnr.: Straße: Ort:
Do. 28.09.17 18:20 - 19:20 Uhr Breitensteinstr. 5 83075 Bad Feilnbach
Do. 05.10.17 18:20 - 19:20 Uhr Breitensteinstr. 5 83075 Bad Feilnbach
Do. 12.10.17 18:20 - 19:20 Uhr Breitensteinstr. 5 83075 Bad Feilnbach
Do. 19.10.17 18:20 - 19:20 Uhr Breitensteinstr. 5 83075 Bad Feilnbach
Do. 26.10.17 18:20 - 19:20 Uhr Breitensteinstr. 5 83075 Bad Feilnbach
Do. 09.11.17 18:20 - 19:20 Uhr Breitensteinstr. 5 83075 Bad Feilnbach
Do. 16.11.17 18:20 - 19:20 Uhr Breitensteinstr. 5 83075 Bad Feilnbach
Do. 23.11.17 18:20 - 19:20 Uhr Breitensteinstr. 5 83075 Bad Feilnbach
Do. 30.11.17 18:20 - 19:20 Uhr Breitensteinstr. 5 83075 Bad Feilnbach
Do. 07.12.17 18:20 - 19:20 Uhr Breitensteinstr. 5 83075 Bad Feilnbach


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